نبضات قلب طفله
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نبضآت قلب طفله ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نبضات قلب طفله
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نبضآت قلب طفله ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
نبضات قلب طفله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبضات قلب طفله

السلامَ عليكمَ ورحمةَ اللهَ وبركاتهَ حيآكم في منتدى نبضات قلب طفله
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
برآئة انثى
المديرهـَ
برآئة انثى


عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 05/07/2011

خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .  Empty
مُساهمةموضوع: خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .    خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .  Emptyالأحد يوليو 10, 2011 8:37 pm

يعتبر الكوع والركبة من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للجفاف والإسمرار وتغيير لون الجلد نتيجة كثرة الإحتكاك، مما يتطلب عناية خاصة بشكل يومي. إليك خطوات العناية اليومية بالكوعين والركبتين:-


استعملي صابوناً يحتوي على زيت الزيتون او الجلسرين بدلاً من الصابون العادي اذ انه يسبب الجفاف والتشقق للجلد.


ثاني خطوات العناية اليومية هي استخدام الكريم المقشر، ابدئي باستعمال كريم تقشير خفيف لإزالة خلايا الجلد الميتة في منطقة المرفقين والركبتين، لتكون البشرة مستعدة للكريم المرطب، وإذا كنت تستعملين كريم تقشير من النوع القوي فيفضل استعماله مرة أو مرتين أسبوعيا فقط. يمكنك أيضا استعمال وصفات تقشير وتبييض الركبتين أو وصفات جل السكر لسنفرة البشرة التي تصلح لاستخدامها لكل أنحاء الجسم.


استعملي كريم الترطيب، خصوصاً إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة، واحرصي على استعمال كريمات الترطيب التي تحتوي على فيتامين (أ) وفيتامين (هـ) لأنها تعمل أيضاً على تجديد خلايا البشرة. استعملي الزيوت الطبيعية لترطيب الجلد، ومن أفضل الزيوت الطبيعية: زيت الصبار، وزيت اللوز، وزيت اللافندر، وزيت بذور العنب، وزيت الباتشولي اذ انه تتميز بإمكانية وضعها على البشرة مباشرة أو وضع كمية منها في ماء الاستحمام، وكلاهما توفر ترطيبا رائعاً للجسم ككل.


تجنبي تماماً استعمال مستحضرات التجميل أو الكريمات والزيوت التي تحتوي على عطور لكي لا تسببي تهيج البشرة الحساسة خصوصاً بعد التقشير.


ضعي طبقة من كريم الترطيب على الركبة والكوع قبل النوم ودلكي المنطقة جيداً في حركات دائرية حتى يمتص الجسم كريم الترطيب تماماً. ث1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://pink14soul.mountadamajani.com
همسة دلع ..
طفلهَ جديدهَ



عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .    خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .  Emptyالأربعاء يوليو 13, 2011 2:46 am

تسلميييييييي غلآتي

يبي لينا نسوي هالخطوااااات هع

يعطيكـِ العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خططـوآ آ آ ت الععنآيهَ اليوميهَ بالكوعَ والركبتينَ . .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبضات قلب طفله :: || القــــسم الأناقة والجمال .. :: العناية بالجسم-
انتقل الى: